Jelaskan teknik lari dalam lari jarak pendek???
Penjaskes
Adhitama09
Pertanyaan
Jelaskan teknik lari dalam lari jarak pendek???
1 Jawaban
-
1. Jawaban soreymikleo
teknik start yaitu menggunakan start jongkok adalah sikap berlutut pd satu kaki , lutut kaki lainnya dilipat , badan membungkuk ke muka dan kedua tangan terletak di tanah.
teknik lari cepat : kaki melangkah selebar dan secepat mungkin
teknik masuk finish : pelari harus berusaha membawa bahu / dada secepat mungkin untuk menyentuh pita finish
semoga membantu.